إن معرفة أنك معرض لخطر انسداد الوريد الشبكي هو الخطوة الأولى نحو الوقاية منه. تحدث إلى طبيب العيون الخاص بك حول مستوى المخاطر وكيفية خفضها
من المهم أيضًا التحدث إلى طبيب العيون الخاص بك حول الحالات الأساسية التي تزيد من خطر تعرضك لمشاكل تدفق الدم. سيوصون بالعلاجات حسب الحاجة لإدارة هذه الحالات والمساعدة في الحفاظ على صحة عينيك - والجسم كله
تتضمن الأشياء المحددة التي يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر ما يلي:
- اتباع نظام غذائي يدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
- اجعل التمارين جزءًا من روتينك اليومي.
- حافظ على وزن صحي لك.
- تجنب التدخين وجميع منتجات التبغ.